腰痛にはマッサージがよく効く マッサージ5つの効果

若い人からお年寄りまで腰痛で悩む方は大変多く、その数1000万人以上とも言われています。

そのため腰痛関係の本から体操教室、整形外科はもちろん漢方薬、整体、マッサージ、整骨院などありとあらゆる治療方法が存在しています。その中でも今回は気楽に受けられる、マッサージについて説明したいと思います。


1、腰痛、マッサージ効果、筋肉疲労回復

マッサージの腰痛治療のポイントは筋肉疲労改善です。そもそも慢性腰痛、急性腰痛、脊柱管狭窄症、

座骨神経痛などは筋肉疲労が関係しています。わたくしどもマッサージ治療家は「腰痛のこり」と呼んでいます。腰痛をおこす筋肉は主に、脊柱起立筋、大殿筋、中殿筋、大腿四頭筋、ハムストリング筋などがあります。


2、腰痛、マッサージ効果、背骨矯正効果

次にマッサージの腰痛治療のポイントは背骨の矯正です。特に背骨をバキバキ矯正するのではなく、背骨に沿っての指圧、椎骨の可動域改善などの矯正を行います。また湾曲などの矯正も同時に行います。

背骨の歪みが腰痛はじめ、各種の病気の原因となっている、事は広く知られています。骨格の歪み専門の治療方法、治療術も数多くあります。わたくしどもマッサージ治療家は無理な矯正は行っていません。従って10代の方から100才の高齢者まで安心して治療を受けることが出来ます。


2、腰痛、マッサージ効果、神経鎮痛効果

腰痛も慢性化してくると、座骨神経痛を起こします。座骨神経痛はいわゆる足の神経痛です。下肢が痛くなり症状が進んでくると歩行困難、立位姿勢が困難になり、日常生活に支障が出ます。最後は手術療法になります。

症状が悪化する前にマッサージ治療を受けることによって、神経痛症状が改善されることも珍しくありません。

ただ、あまりに悪化した場合は医師の指導を受けてください。悪化する前にマッサージ治療を受けましょう。

 


3、腰痛、マッサージ効果、内臓反射効果

慢性腰痛を患っている患者さんは内臓機能が低下している場合が良く見られます。ただしマッサージ治療の内臓低下は東洋医学での”肝臓、腎臓”です。肝腎かなめという言葉を聞いたことがあると思います。特に腎臓機能を回復することによって、腰痛は大変楽になります。この場合の肝腎は病院での検査とは無関係です。東洋医学での考え方です。腰痛は背中の腎のツボなどを指圧することで内臓反射で機能が回復してきます。同時に腰痛も改善されます。


4、腰痛、マッサージ効果、ツボ指圧効果

「腰痛にツボが効く」という事は広く知られています。健康関係の本、健康雑誌などは必ずという程、腰痛ツボ

が掲載されています。ツボは確かに腰痛に効果あります。しかし素人が自分で「ツボ押し」してもさほど効果ありません。プロの治療家でも自分の体に指圧しても、効果100パーセントは出せません。ツボ押しの姿勢、角度などがあり、自分では限界があります。腰痛で悩んでいる方は迷わずプロのマッサージ治療を受けてみませんか!


5、腰痛、マッサージ効果、ツボ指圧効果

「腰痛にツボが効く」という事は広く知られています。健康関係の本、健康雑誌などは必ずという程、腰痛ツボ

が掲載されています。ツボは確かに腰痛に効果あります。しかし素人が自分で「ツボ押し」してもさほど効果ありません。プロの治療家でも自分の体に指圧しても、効果100パーセントは出せません。ツボ押しの姿勢、角度などがあり、自分では限界があります。腰痛で悩んでいる方は迷わずプロのマッサージ治療を受けてみませんか!


いかがでしたか。今回は腰痛 マッサージ効果について説明いたしました。参考になりましたか。
もし、皆さまがマッサージ治療うけるのでしたら、マッサージ師によって技術は様々です。ぜひ
ベテランの先生にかかってくだしね。高齢者方で歩行に支障があれば健康保険扱いも可能です。
ぜひ、お試しください。